减肥,抽脂到底怎么样我不知道应该怎么办了25岁我的脸部,腹部,还有小肚肚我想服用丽姿减肥胶囊,不知道副作用大不大室内太空舱能减肥吗(蒸气)激素引起的胖怎么办?洗冷水澡后觉得肘关节隐隐的痛停药后会反弹吗?(期间我都会坚持锻炼的情况下)我是一名在校学生,我现在想咨询的是怎么才能健康的怎么才能安全有效的减肥作什么运动或吃什么可以瘦身